- 服から汗の臭いがするのはどうして？
- 服に汗臭さが染み込んでいるけど、何とかして臭いを消したい！
このように悩まれている方は多いと思います。
汗は生理現象ですから、服が汗臭くなることは多くの人の悩みの種です。しかし、汗臭くなる原因を知り、原因に対して効果的な対策をとることで臭いは解消することができます。
本記事は、理化学研究所敷地内の研究施設で体臭研究をしつつ、これまでに2,000人以上の体臭評価・アドバイスを行ってきた臭気判定士（においに関する唯一の国家資格）の石田翔太が「服が汗臭くなる理由」、「服が汗臭くなった場合の対策方法」について解説します。
▼汗臭さ/酸っぱい体臭の原因と対策方法に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
監修医師 川原正行 医師/元PMDA審査専門員。ルナレディースクリニック統括院長。美容皮膚科・美容外科・産婦人科・内科・小児科・脳神経外科・麻酔科と幅広い分野での臨床経験、業界と規制当局、医薬品と医療機器の両分野の知見を持つ。オ[…]
汗をかいたら服が臭くなるのはなぜ？
汗をかいたら服が臭くなるのは、衣服に存在している雑菌が繊維と繊維の間に染み込んだ皮脂や垢、汚れを分解し、不快な臭いを発生させるためです。
人間はエクリン腺とアポクリン腺という二つの汗腺を持ち、汗のほとんどはエクリン腺から分泌されたものです。ただし、汗自体は99％が水分なので、本来は臭いがしません。
ですが、洗濯を何度しても服が汗臭くなるのは、雑菌や衣服に染み込んだ皮脂・垢・汚れを取り除けていないからです。特にポリエステルなどの化学繊維などは、皮脂汚れなどが溜まりやすいため気を付けたほうがよいでしょう。
服についた汗の臭いを消す方法
服についた汗の臭いを消すためには、以下のことに該当する方法が有効です。
汗の臭いを消す際に重要なポイント
- 汗臭の原因となる「雑菌」を衣服に残さない
- 汗や皮脂の汚れを衣服に残さない
本項では、おすすめな対策方法に関して解説していきます。
汗臭い服は洗濯するのが良い
洗濯する際に工夫を加えることで、しつこい服の臭さも落とすことができるようになります。
洗濯機の洗濯槽を洗浄する
洗濯槽の中が汚れていたりカビが生えていると、しっかりと衣服を洗濯することができません。ニオイの原因となる「雑菌」が衣服に残ってしまうことがあるからです。
衣服の臭いを対策するには市販の洗濯槽の洗剤を用いて、定期的に洗濯槽の中も清潔にすることが大切です。
洗濯機はぎゅうぎゅうに詰めない
洗濯機の機能を十分に発揮するには多くて、洗濯機の７割程度の定量までと言われています。
ぎゅうぎゅうに洗濯物を詰め込んしまうと、十分に洗濯機の効力を発揮することができず、衣服の汚れを落とすことができません。
お使いの洗濯機の定量を確認し、衣服を洗濯するように心がけましょう。
重曹をつかう
皮脂は酸性であるため、その汚れに対してアルカリ性の重曹を用いると中和され、油脂等の汚れを落としやすくしてくれます。
特に汗をかいた日はアルカリ性の洗剤に洗濯物をつけこみ、皮脂汚れを落としやすくするのもおすすめです。
重曹の使い方は2リットルのぬるま湯に大さじ1～2杯の重曹を溶かして、30分から1時間つけこみ、その後は普通に洗濯機で洗うだけなのでとても簡単です。
酸素系漂白剤でつけ置き洗いする
粉末タイプの酸素系漂白剤でつけ置き洗いをすると皮脂汚れを落とすことができます。
襟元はとくに皮脂汚れが残りがちなので、白い服など色落ちが気にならないものであれば、酵素系漂白剤を活用するのも手です。
使い方は、40度くらいのお湯に漂白剤を適量(1.5リットルに大さじ1杯など)溶かし、30分から1時間つけ置き洗いするだけです。
酸素系漂白剤を使うときは安全面を考えて、ゴム手袋の着用をし、目に入らないように気をつけてください。
衣服用の消臭スプレーを使う
衣服用の消臭スプレーを使うことも服の汗の臭いを対策する方法の一つです。
消臭スプレーには、良い香りでマスキングすることで汗臭さを隠すタイプと、除菌効果を持ち、さらに香りをつけるタイプの2種類があります。
除菌効果を持つタイプのものは、汗臭の原因である雑菌の働きを抑制し、臭いを根本的に解決することができます。そのため、衣服用の消臭スプレーを使う際にはこのタイプのものを使うことをおすすめします。
汗臭さがとれない場合は捨てることも
長期間使用している衣服の中には臭いが強く染みついてしまい、洗濯では取れないものもあります。
そのような場合は、非常に残念ですが捨てることも検討すべきでしょう。
汗をかいた服が臭くなることに関してよく頂く質問
本項では、汗をかいた服が臭くなることに関してよく頂く質問に答えていきます。
ブラジャーの汗臭さは消せますか？
ブラジャーの汗臭さも他の衣服と同様に消すことができます。
ブラジャーの谷間の部分などは特に汗がたまりやすく、臭いが発生しがちです。そのため、小まめにブラジャーを洗濯することを心がけ、もし臭いが気になる場合は重曹や酸素系漂白剤を使って対策しましょう。
汗臭い服はどうやって消せばいいですか？
服の汗臭さを消す方法は、以下のことが考えられます。
汗の臭いを消す際に重要なポイント
服についた制汗剤を落とすことはできますか？
服についた制汗剤の落とす際は、手洗いをして洗濯すると落としやすくなります。
洗濯で取れない汚れの場合は、クリーニング店に持って行き、相談しましょう。
服の汗臭さが取れない際はどうすればいいですか？
服の汗臭さが取れない場合は、以下のことを試してみましょう。
服の汗臭さが取れない際の対策方法
まとめ：汗をかいた服が臭くならない方法
最後まで読んでいただきありがとうございます。
この記事では、服が汗臭くなる理由と汗臭くなった場合の対策方法に関して解説してきました。
汗は誰からでも発生するものですから、服からの汗臭さは多くの人が悩む現象です。しかし、適切な対策を講じることで、汗臭さは抑制することができます。
この記事が皆様のご不安解消のお役に立てば幸いです。
▼汗臭さ/酸っぱい体臭の原因と対策方法に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
監修医師 川原正行 医師/元PMDA審査専門員。ルナレディースクリニック統括院長。美容皮膚科・美容外科・産婦人科・内科・小児科・脳神経外科・麻酔科と幅広い分野での臨床経験、業界と規制当局、医薬品と医療機器の両分野の知見を持つ。オ[…]
