急になる!?後天性のワキガについて

以前は全く気にならなかったのに、最近になってワキガ臭がするようになり対処方法や原因がわからず困っていませんか?

多くの場合、ワキガ体質になるかどうかは遺伝によって決まっており、汗を分泌する汗腺の1つのアポクリン腺がどれだけあるかで決まってしまいます。

この記事では、ワキガの原因、先天性ワキガと後天性ワキガについて、後天性ワキガの原因と対策を説明していきたいと思います。

ワキガの原因はアポクリン線?

ワキガの原因はアポクリン線?汗を分泌する汗腺には体の至るところにあるエクリン汗腺と脇や臍などの特定の場所にのみあるアポクリン汗腺の2種類があり、ワキガ臭の原因は後者のアポクリン腺です。

アポクリン腺から分泌される汗に含まれるたんぱく質や皮脂などの物質が、汗に含まれる水分で活動が活発になった常在菌によって分解される過程で、ワキガ臭は発生します。

ワキガ臭のメカニズムが知りたい方はこちら

なんとなく脇からする臭いがワキガ臭だと思っていたけれど、どういうメカニズムで発生しているのかはあまり知らない方も多いのではないでしょうか? 実は、ワキガ臭は汗を分泌する汗腺であるアポクリン腺と関係があり、さらにワキガになるかどうかは遺伝に[…]

ワキガのほとんどは先天的

ワキガのほとんどは先天的

遺伝的に脇のアポクリン腺が多いことでワキガ臭が強く出てしまうことを先天性ワキガあるいはワキガ体質と言い、ワキガのほとんどがこの先天性ワキガによるもの考えられています。

先天性ワキガの場合は、アポクリン腺が活発に発達する第二次成長期(思春期)頃からワキガ臭が気になりはじめる場合が多い傾向があります。

対処方法としては、ワキガ臭を抑えるためのセルフケアや美容皮膚科などで治療を受けることなどがあげられます。

関連記事

軽度・中度・重度ワキガとはどのくらいの臭いなのか、どのような対策を講じるべきかを知りたい方に向けて 、本記事を書きました。 厚生労働省のワキガに関する資料を参考にしながら軽度から重度ワキガを定義し、ワキガの程度を確認する3つ方法、ワキガの[…]

後天性ワキガは稀?特徴と原因について

遺伝的にアポクリン腺の数が多い先天性ワキガである場合がほとんどですが、稀にアポクリン腺の数が多い人ではなくとも、ワキガ臭が発生することがあります。

ここでは、この後天性ワキガの特徴と原因を解説します。

後天性ワキガの特徴

後天性ワキガとは、遺伝的にアポクリン腺を多くもっているワキガ体質ではないにもかかわらず、生活習慣やストレスによってワキガ臭が強く発生していることを示します。

ワキガは、遺伝的にアポクリン腺の量が多い先天性ワキガが多く、後天性ワキガは稀なケースです。

先天性ワキガが主に思春期に発生し、臭いを抑えるためのセルフケアの方法はあるものの完治するためにはレーザー治療や手術が必要であるのに対して、後天性ワキガは共通する発生時期がなく、突然発症し、原因となる生活習慣等を改善することで治すことができます。

後天性ワキガの原因

後天性ワキガの主な原因として以下があげられます。

  • 脂質の多い食事をよく食べる
  • 頻繁に飲酒・喫煙をする
  • 運動不足である
  • 疲労が蓄積している

後天性のワキガの場合には、問題である生活習慣などを改善することによってワキガ臭を改善することができますので、なぜこれが問題であるのか、どう改善するべきなのかを詳しく以下で詳しく説明していきたいと思います。

後天性ワキガの対策を解説

後天性ワキガの原因と対策を解説ここでは後天性ワキガ臭を引き起こす生活習慣の乱れなどの原因とその対策を詳しく紹介していきたいと思います。

脂質をとりすぎない

インスタントラーメンやスナック菓子、肉などの脂質が多い食品を日常的に多く摂取していると、ワキガ臭を強くしてしまう原因になってしまいます。

脂質を多く摂取すると、以下2パターンの流れでニオイの発生につながります。

  • 皮脂の分泌が増えることで、皮膚の常在菌に分解されてニオイを発生させる。
  • 脂質を多く摂取することで肝臓に負担がかかり、アンモニアなどの物質が増えて血中に流れ、汗としてアンモニアが分泌され臭いの原因になる。

肉料理の頻度が多い方は、魚料理や和食中心の食事に変更するか、脂質の少ない肉を選ぶようにしましょう。

また、ニンニクやニラ、唐辛子などの香辛料を多く摂取すると汗の分泌を促しワキガ臭を悪化させることがありますのでご注意ください。

関連記事

口から摂取する食べ物が、体臭の強さに大きく影響を与えることを知っていますか? ワキガ体質はそのほとんどが遺伝的に決まるものですが、ワキガ臭の強さは食生活を見直すことで改善が見込めます。 ワキガ臭を予防するには、ワキガを悪化させてしまう食[…]

ワキガ対策は食べ物から!臭い改善に良いもの・悪いものを紹介

飲酒・喫煙習慣を見直す

お酒に含まれるアルコールやたばこに含まれるニコチンは、自律神経を刺激する物質といわれています。

自律神経は交感神経と副交感神経で成り立っているものですが、その2つのバランスが崩れると、血圧の上昇や動悸が早くなるなど、体が覚醒状態になりやすく、アポクリン腺を活発にしてしまうためワキガ臭を強くしてしまう可能性があります。

アルコールやたばこは体臭だけでなく、健康にも悪影響ですので、これを機に飲酒・喫煙の習慣を見直してみましょう。

関連記事

近年の禁煙ブームにより、肩身の狭い思いをしている愛煙家の方も多いかもしれません。 愛煙家の方には少々耳が痛い情報となりますが、タバコは煙のニオイを発するだけでなく、ワキガを悪化させる原因にもなる可能性があることをご存知ですか? タバコが[…]

適度に運動をする

運動不足により汗をかく機会が少ないと、汗腺内のろ過機能が正常に機能しなくなり、ミネラルなどの臭いの原因となる物質を多く含んだ汗が皮膚上に放出されてしまいます。

対策はウォーキング、ジョギング、ランニング、サイクリングなどの有酸素運動を定期的に行うことですので、ぜひ生活に取り入れてみてください。

また、定期的に運動をすると、体臭だけでなく、汗のべたつきが少なくなったり、ストレス解消にもなったり、脳の活性化になったりと良いことづくめです。

疲労・ストレスをためない

睡眠をしっかりとれなかったり、ストレスをためすぎたりするとワキガ臭を悪化させてしまいますので、しっかりと睡眠をとり、運動や趣味をするなどストレス解消を適度に行うようにしましょう。

あまり睡眠がとれず疲労を蓄積していたりすると、肝機能が低下してしまい、肝臓内でアンモニアが分解されずに血液内に残り、汗として分泌されるためワキガ臭を悪化させてしまいます。

また、ストレスをため込みすぎると、自律神経が乱れてしまいワキガ臭の原因であるアポクリン腺から汗が過剰に分泌されるため、これもワキガ臭を悪化させてしまいます。

関連記事

今までたいして気にしていなかったのに最近なんとなく体の臭いが強くなってきた、もしかしたらワキガ体質になったのかも…… そう感じている方はいませんか? 実は、ストレスが体臭の悪化に関係している可能性もあるのです。 ストレスの蓄積はどのよ[…]

その他ワキガ対策方法①

ワキガ体質の方は体臭を抑えるために、日々何らかの対策を実践していらっしゃることと思います。 この記事内では、ワキガ体質の方にオススメしたい衣類素材について、選ぶポイントをご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 ワキガ体質の方に合[…]

ワキガ体質の人は綿100%素材が合う?衣類を選ぶポイント
その他ワキガ対策方法②

ワキガの方の中には、制汗剤を常に持ち歩いているという方も多いでしょう。 そこで今回は、制汗剤の効果や選び方、使用時に注意すべきことをまとめました。 ワキガでお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。 ワキガはなんで臭うの? メカニ[…]

その他ワキガ対策方法③

体から強い臭いを発してしまうワキガの症状で悩まれている方も多いと思います。 強い臭いを発することで、人間関係に支障をきたしたり、常に周りの反応が気になってストレスを感じやすくなり、中には心無い言葉で傷つき追い詰められ日常生活が怖くて送れな[…]

ワキガ体質の治し方とは。改善方法やレーザー・吸引治療を紹介

体臭測定キットでワキガチェック!

体臭測定キットでワキガチェック!自分のワキガ臭が周りにどう思われているのかわからず困っていませんか?

体臭測定キット「odorate(オドレート)」なら、誰にも知られることなく臭いの専門家(臭気判定士)と機械にチェックしてもらうことができます。

体臭チェック方法はとても簡単で、臭気物質吸着剤を付けたTシャツを着て、1日普段通りに過ごすだけ。

診断結果はメールで届くため、家族などにもバレないよう配慮されていて安心です。

臭いの発生部位や臭いの種類、体臭の強さなどを客観的に判断し、あなただけの体臭ケア方法も提案してくれます。

ワキガかもしれないと不安を感じている人にとって、この「odorate」は、自分を変えるきっかけになるでしょう。

ぜひこちらからチェックしてみてくださいね。
体臭測定キットodorateについて

まとめ

後天性ワキガは、原因に気づきしっかりと対処をすれば解決することができますので、これを機に自身の生活を振り返ってみてください。

ワキガ対策ためにストレス解消や食生活を見直すことは大事ですが、今すぐワキガ臭を抑えたいという方は、こまめに汗をふいたり、汗腺を引き締めて汗の分泌を少なくする収斂作用(しゅれんさよう)と殺菌効果のある制汗スプレーやシートを使用すると多少は臭いを抑えることができます。

ただ、制汗スプレーやシートは使いすぎると皮膚にいる常在菌が減りすぎてしまい肌あれの原因になりますので適度に使用してみてください。

これらのことをしても改善が見られない場合は、専門医に相談し適切な処置をしましょう。

あわせて読みたい記事①

脇から臭いがしてきて、「これってワキガ臭なの?」と疑問に思っている方がいるのではないでしょうか? 脇特有の臭いであるワキガ臭には様々な種類があり、ワキガ臭が強く出るかどうかの大部分は遺伝で決まってしまいます。 この記事では、ワキガ臭の原[…]

ワキガってどんな臭い?ワキガ対策とセルフチェックも!
あわせて読みたい記事②

きれいに身体を洗った後にも関わらず、嫌な臭いを感じてしまって困っていませんか? 入浴後にワキガ臭が気になる際にはその原因が何であるのかを気づくことがとても大切です。 この記事では、お風呂上がりにもワキガ臭がするとお悩みの方に向けて、入浴[…]

お風呂上がりにワキガのニオイを感じたら…考えられる原因と対策まとめ

当サイト「体臭ラボ」を運営するオドレート株式会社は、世の中の体臭の悩みを解消すべく埼玉県の理化学研究所敷地内で体臭に関する研究開発を行っています。

体臭を客観的に評価

  • 周囲がどう感じているか知りたい。
  • 周りから臭いと思われていないか?
  • 何か対策した方がいいのか? 
     

個人別のケア方法をお届け

  • どんなケアをすればいいかわからない。
  • 今使っているケア用品は効果があるのか?
  • 自分の体臭に合うケア方法が知りたい。
     
Tシャツを着るだけの簡単計測で、体臭を数値化したレポートとケア方法をお届けします。