この記事は加齢臭対策に有効なボディソープを知りたい方に向けて書きました。
殺菌作用・洗浄力でボディソープを選んでいませんか？
殺菌作用や洗浄力の強さでボディソープを選ぶと、かえって加齢臭の悪化を招く可能性があります。
本記事では、加齢臭対策に有効なボディソープの選び方とおすすめの市販品、正しい体の洗い方をご紹介します。
▼加齢臭対策に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
加齢臭対策を講じても、あまり効果を実感できずに悩んでいませんか？ 様々な記事で紹介されている加齢臭対策の中には、有効性が科学的に証明されていない方法や注意すべき方法があります。 例えば、加齢臭対策のためには生活習慣を見直すべきという意見があ[…]
加齢臭に有効なボディソープを確認する前に
加齢臭の原因は食生活や運動不足と考えている方がいますが、実は他の要因が深く関係しています。
まずは、対策を講じる上で重要な加齢臭の基礎知識を確認しましょう。
加齢臭の原因は？
加齢臭の原因物質である「ノネナール」と「ペラルゴン酸」は主に年齢による皮脂分泌の変化によって発生します。
生活習慣によって多少加齢臭の悪化を招く可能性がありますが、大部分は生理的な皮脂分泌によって発生するニオイです。
「ノネナール」と「ペラルゴン酸」ではニオイや発生時期が異なります。
加齢臭の発生部位
加齢臭は、頭部、首裏、胸、お腹、背中、何度も着用した衣服などから発生します。
本記事では、胸・お腹・背中から発生する加齢臭の対策方法であるボディソープを扱います。
加齢臭対策に有効なボディソープの選び方
洗浄力が高いという理由でボディソープを選ぶ方も多いと思います。
しかし、実は強い洗浄力などは、かえって加齢臭を悪化させる可能性があります。
そのため、次項では加齢臭対策に有効なボディソープの選び方を詳しくご紹介します。
低刺激のボディソープを選ぶ
強い殺菌作用や強い洗浄力があるボディソープはできるかぎり避けましょう。
なぜなら、強い殺菌作用や洗浄力は皮脂を取り除きすぎるなどによって乾燥を引き起こし、加齢臭の原因である皮脂の分泌を促してしまうためです。
加齢臭対策において皮脂を取り除くことは重要ですが、皮脂は肌の乾燥を守る役割を担っているため、過剰に取り除いてはいけません。
加齢臭を抑える成分が配合されている
下記の成分は加齢臭を抑制すると認められた成分です。
トレハロース
天然の糖質であるトレハロースは加齢臭を抑制する作用があると認められた成分です。
参考文献：トレハロースの基本情報・配合目的・安全性
カキタンニン
渋柿に多く含まれているカキタンニンは、加齢臭に有効な成分の1つです。抗菌作用は汗臭を抑制する作用に期待できます。
参考文献：カキタンニンとは…成分効果と毒性を解説
植物エキス
チャエキス（１）、チャバエキス、ウーロン茶エキス、紅茶エキス、テンチャエキスなどの植物エキスは加齢臭を抑える作用があると認められています。
参考文献：植物エキス（植物抽出物）の解説と成分一覧
加齢臭対策に有効なボディソープ
前項で紹介した選び方で選んだ市販品（2022年5月30日時点で販売中）をご紹介します。
下記で紹介する商品はあくまで一例ですので、ご自身の好みに合ったボディソープをお近くのドラックストア等で探してみてください。
評価基準
- 洗浄力
加齢臭の原因である皮脂を適度に取り除くことができるかどうか。 - 低刺激
殺菌成分や洗浄力の強さが肌の乾燥を招かないかどうか。肌の乾燥は皮脂の分泌を促すため、加齢臭の悪化を招きます。 - 加齢臭に有効な成分
加齢臭を抑える作用があるトレハロース、カキタンニン、チャエキス（１）、チャバエキス、ウーロン茶エキス、紅茶エキス、テンチャエキスが配合されているか。
コスパの良い
低価格かつ加齢臭に有効な成分が配合された市販品をご紹介します。
SOC 薬用柿渋配合石鹸
【洗浄力〇/低刺激△/加齢臭に有効な成分配合〇】
澁谷油脂のSOC薬用柿渋配合石鹸は、加齢臭を抑えるカキタンニンや緑茶エキスが配合され、固形石鹼であるため比較的肌に優しいのが特徴です。
ただし、殺菌作用や洗浄力が強い成分が配合されているため、かえって肌に強い刺激を与え、結果的に加齢臭の悪化を招く可能性があります。
商品公式HP：SOC 薬用柿渋配合石鹸 – 澁谷油脂
女性におすすめ（男女共用可）
メンズ・ボディソープ以外の女性におすすめ（男女共用可）の中で、加齢臭に有効なボディソープをご紹介します。
メンズボディソープは強い洗浄力や殺菌作用があるものが多く、これらの作用はかえって加齢臭を悪化させる可能性があります。
そのため、男性も男女共用可能なボディソープを選ぶことがおすすめです。
無印良品 薬用デオドラントボディソープ
【洗浄力〇/低刺激〇/加齢臭に有効な成分配合〇】
無印良品が出す薬用デオドラントボディソープには、加齢臭を抑えるカキタンニンが配合されています。また、お値段も650円と大変安価です（2022年6月2日時点）。
ただし、メントールが配合されているため、スースーする爽快感・使用感が苦手な方にはおすすめできません。
商品公式HP：薬用デオドラントボディソープ 340mL – 無印良品 – MUJI
バイタミングリフレッシング・ボディソープ
【洗浄力〇/低刺激〇/加齢臭に有効な成分配合〇】
Vitamingが出すバイタミングリフレッシング・ボディソープは加齢臭を抑制するチャバエキスが配合されています。
天然由来の100%である洗浄成分でしっかりと皮脂を落とすことができ、植物成分やビタミン成分も入っているため、肌に有効に働きます。
商品公式HP：バイタミング リフレッシング・ボディソープ 500ml
男性におすすめ
男性におすすめできるメンズ・ボディソープをご紹介します。
メンズ・ボディソープは、殺菌作用や洗浄力が強い可能性が強い傾向があります。
肌の乾燥は皮脂の分泌を促し、加齢臭の悪化を招く可能性があります。肌の乾燥が目立つ場合には上記の男女共用可能なボディソープへの変更をおすすめします。
ウル・オス 薬用スキンウォッシュ
【洗浄力〇/低刺激△/加齢臭に有効な成分配合〇】
大塚製薬のウル・オス 薬用スキンウォッシュは、加齢臭を抑えるカキタンニンが配合されています。
ただし、高い洗浄力があるため、使用後に肌を乾燥を感じることがあるようです。
もし、肌の乾燥を感じた場合には、入浴後にボディクリームを使用してください。また、継続的に強い乾燥を感じた場合には、加齢臭の悪化を招く可能性があるため、他の市販品への変更を検討しましょう。
商品公式HP：ウル・オス 薬用スキンウォッシュ 医薬部外品 – 大塚製薬
加齢臭が改善する正しい洗い方
体を洗う際にボディタオルやブラシなどを使用していませんか？
これらの行為は加齢臭を悪化させる要因になります。
その他にも注意すべきことはいくつかありますので、加齢臭が改善する正しい洗い方を確認しましょう。
肌を傷つける行為は避ける
肌を傷つける行為は、結果的に加齢臭の悪化を招く可能性があります。
肌を傷つけると、肌の乾燥を防ぐ皮脂の分泌が促されます。皮脂は加齢臭の原因であるため、結果的に加齢臭の悪化を招くのです。入浴時には下記のNG行為は避けましょう。
NG行為①ボディタオルやブラシを使用する
ボディタオルやブラシを使用すると、肌が傷つき、加齢臭の悪化を招く可能性があります。これらを使用せずとも、体の汚れを落とすことはできますので、使用は絶対にやめましょう。
NG行為②泡立てずに手でゴシゴシと洗う
手でゴシゴシと洗うと、肌を傷つけ、皮脂の分泌を促し、加齢臭を悪化させる可能性があります。
泡立てネットを用いてボディソープを十分に泡立て、泡で優しく体を洗いましょう。
NG行為③入浴後、タオルでごしごし体を拭く
タオルでゴシゴシ拭くと、加齢臭の悪化を招く可能性があります。そのため、タオルで優しく拭きましょう。
また、堅いタオルは優しく拭いた場合でも肌を傷つけてしまいます。タオルが硬くなっている場合には、買い替えを検討しましょう。
洗い忘れに注意する
洗い忘れがあると、余分な皮脂が取り除けずに加齢臭の悪化要因になります。
特に、首裏や背中の洗い忘れが発生しやすいので注意しましょう。
石鹸の流し忘れに注意する
石鹸が付着したまま、放置すると肌荒れを引き起こし、加齢臭の原因である皮脂が過剰に分泌される可能性があります。
特に、髪よりも体を洗う方はボディソープだけではなく、シャンプーやリンスが首裏や背中に付着したままであることがあります。
お風呂から出る前に必ず、石鹸の流し忘れがないかを確認しましょう。
専門家があなたの加齢臭を評価します
あなたの体臭の原因が加齢臭かどうかわからずに悩んでいませんか？
汗臭、ワキガ臭、加齢臭では対策方法が異なるため、ご自身の体臭が本当に加齢臭かどうかを確認することが重要です。
体臭測定キットオドレートを使用すれば、ニオイの原因物質（揮発物質）26種類を9段階評価で専門家が教えてくれます。
24時間Tシャツを着用し、それを送るだけですので、誰しも知られずに検査を受けることができます。
客観的な評価を通じて、ご自身に合った対策方法を見つけませんか？
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
加齢臭対策に力を入れても、洗浄力や刺激の強いボディソープを使用するとかえって悪化することがあります。
ご自身の肌に合うボディソープを選び、正しい洗い方で加齢臭対策を講じてみてください。
本記事が皆様のお力になれれば、幸いです。
体臭ラボでは他にも様々な加齢臭情報を発信しています。気になる方は下記の記事をご確認ください。
▼加齢臭対策に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
加齢臭対策を講じても、あまり効果を実感できずに悩んでいませんか？ 様々な記事で紹介されている加齢臭対策の中には、有効性が科学的に証明されていない方法や注意すべき方法があります。 例えば、加齢臭対策のためには生活習慣を見直すべきという意見があ[…]
▼加齢臭に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「自分の加齢臭が気になって、知人と会う時に不安を感じる」 「そもそも、加齢臭って何？」 「加齢臭の原因は生活習慣のせいなの？」 加齢臭を気にしすぎるあまり日常生活が不安ばかりになっている方がいると思います。 しかし、原因を理解せず、闇雲に対[…]
