加齢臭対策を講じても、あまり効果を実感できずに悩んでいませんか?
様々な記事で紹介されている加齢臭対策の中には、有効性が科学的に証明されていない方法や注意すべき方法があります。
例えば、加齢臭対策のためには生活習慣を見直すべきという意見がありますが、実はこれらの加齢臭対策の有効性に関する研究は十分に行われていません。また、加齢臭専用のシャンプーやボディソープでも、場合によっては加齢臭の悪化の要因になるかもしれません。
これらの注意点や正しい情報を知れば、無駄な努力をせずに効率的に加齢臭を消すことができます。
本記事では、理化学研究所敷地内の研究施設で体臭研究をしつつ、これまでに2,000人以上の体臭評価・アドバイスを行ってきた臭気判定士(においに関する唯一の国家資格)の石田翔太が加齢臭対策方法を徹底解説します。
ランキング形式でおすすめの加齢臭対策方法と各方法の注意すべきポイントなどを丁寧に解説しますので、最後まで読んでいただけると幸いです。
▼加齢臭に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「自分の加齢臭が気になって、知人と会う時に不安を感じる」 「そもそも、加齢臭って何?」 「加齢臭の原因は生活習慣のせいなの?」 加齢臭を気にしすぎるあまり日常生活が不安ばかりになっている方がいると思います。 しかし、原因を理解せず、闇雲に対[…]
▼目次から気になる項目をタップするとその項目へ飛ぶことができます。
加齢臭を消す方法は?加齢臭対策4つのアプローチ
有効な加齢臭対策グッズ・方法ランキング14選を確認する前に、加齢臭対策における4つのアプローチ方法を確認しましょう。
これらの情報を踏まえてランキングを確認していただいた方が理解しやすいと思いますので、読み飛ばさずに読んでいただけると幸いです。
加齢臭を消す4つのアプローチ方法
おっさん臭いと表現されることもある加齢臭ですが、加齢臭は男女問わず発生します。なぜなら、加齢臭の原因は皮脂の分泌量と質の変化によるものであるからです。
そのため、皮脂にどのようにアプローチできるかが、加齢臭を消すヒントになります。
主に加齢臭対策方法には下記の4つのアプローチがあります。
加齢臭を消す4つのアプローチ
- 皮脂の分泌を抑える
- 皮脂の酸化を抑える
- 加齢臭の原因物質を(体や衣服から)除去する
- 加齢臭を他の臭いで誤魔化す
ただし、皮脂は皮膚の乾燥を防ぐ役割を担っているため、過度に取り除くと皮脂の分泌が促され、加齢臭の悪化に繋がります。故に過剰に皮脂を取り除く行為は行うべきではありません。
加齢臭が消えた人はどんな人?
加齢臭が消えた人は、適切な加齢臭対策を行えている方です。
何をきっかけで加齢臭が消えるのかは個々で異なりますが、加齢臭が消えた方のほとんどが有効性を意識した加齢臭対策を正しく行えていると言えます。
様々な種類の加齢臭対策方法がありますが、有効性はそれぞれ異なりますし、注意すべきポイントもあります。
正しい情報で加齢臭が改善した例
例1)これまで皮脂を落とさないといけないと思い、頭皮や体をゴシゴシと洗っていたが、それがむしろ皮脂の分泌を促す(加齢臭の悪化を招く)行為であると知り、優しく洗うようにすると加齢臭が気にならなくなった。
例2)どんなに対策をしても、加齢臭を防げずに悩んでいたが、長年着続けていた服を買い替えると加齢臭が気にならなくなった。
このように、高い有効性がある対策方法とその対策の注意すべきポイントを押さえることが加齢臭を消すためには重要なのです。
※加齢臭が消えるとは周りの方が気づかないほどの加齢臭である状態を指しています。
▼次項では体臭の専門家が有効性の高い加齢臭対策グッズ・方法と注意すべきポイントをランキング順にご紹介します。
加齢臭対策グッズ・方法ランキング14選
加齢臭対策グッズ・方法ランキングの3つの選定基準
加齢臭対策グッズ・方法ランキングを評価するために3つの評価軸を設定しています。
- 有効性:加齢臭対策として効果があるかどうか。また、その効果に関する研究が十分に行われているかどうか
- 手軽さ:生活に取り入れやすく、習慣化しやすいかどうか
- 即効性:対策後に既に発生していた加齢臭の消臭効果があるか
上記の評価軸を〇△×-の4段階評価を行いました。
〇・・・高い有効性/手軽さ/即効性が期待できる
△・・・十分に研究が行われていないが加齢臭対策として有効であるとされている。〇ほどではないが、一定の手軽さ/即効性が期待できる。
×・・・まったく評価できない
– ・・・評価不能。有効性が△の場合は他の評価軸を評価できないと判断する場合があります。
小見出しの右の評価は有効性を表しています。有効性が△であるものは、必ず有効であるとは言い難いため、ランキングでは選外としています。
それでは、いよいよ加齢臭対策グッズ・方法ランキング14選のご紹介に入ります。
▼青いボタンを押すと解説にとぶことができますので、ご活用ください。
手軽かつ有効な加齢臭対策グッズ・方法ランキング14選
- 1位 ボディソープで余分な皮脂を洗い落とす
- 1位 シャンプーで余分な皮脂を洗い落とす
- 3位 デオドラント用品を活用する
- 4位 洗濯時に加齢臭の原因となる皮脂を取り除く
- 4位 何度も着用した衣服は捨てる
- 6位 ボディクリームで乾燥から肌を守る
- 7位 日差し対策をする
- -湯船につかる
- -入浴剤として重曹を使用する
- -香水で加齢臭を誤魔化す
- -ミョウバンを活用する
- -食べ物を気を付ける
- -定期的に運動をする
- -ストレスをためない
有効性が△と評価したものはランキング外「-」と表示しています。
1位 ボディソープで余分な皮脂を洗い落とす〇
ボディソープで余分な皮脂を洗い落とすことの評価
【有効性〇】【手軽さ〇】【即効性〇】
ボディソープで余分な皮脂を洗い落とすことは、加齢臭対策において高い有効性や手軽さ、即効性が期待できます。
毎日の入浴時に加齢臭の原因となる余分な皮脂を洗い落とすことは重要です。なぜなら、余分な皮脂を洗い落とさなければ、それが翌日の加齢臭の原因となる可能性があるためです。
しっかり泡を立て、洗い残しがないように優しく洗い、石鹸が残らないように洗い流しましょう。
加齢臭対策としてボディソープを活用する際の注意点
- ゴシゴシと肌を傷つけるような洗い方をしない
- 石鹸の流し忘れに気を付ける
- 刺激の強いボディソープを使用しない
①~③を気を付けなければ、肌の乾燥を招き、結果的に加齢臭の悪化に繋がってしまいます。
加齢臭の原因である皮脂は肌を乾燥から守る役割を担っているため、肌が乾燥したり、傷ついたりすると皮脂分泌が促されます。
①ゴシゴシと肌を傷つけながら洗ったり、②石鹸の洗い残しがあったり、③洗浄力や殺菌力などが高いボディソープの使用は肌のトラブルを引き起こします。その肌トラブルによって皮脂の分泌が促される可能性があるため、加齢臭の悪化要因になります。
特に、加齢臭専用のボディソープの中には、洗浄力が高いつまり肌の乾燥を招くリスクがある商品があります。使用すると加齢臭の原因物質である皮脂の分泌を促す可能性がありますので、注意してボディソープを選びましょう。
▼加齢臭に有効なボディソープに関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
この記事は加齢臭対策に有効なボディソープを知りたい方に向けて書きました。 殺菌作用・洗浄力でボディソープを選んでいませんか? 殺菌作用や洗浄力の強さでボディソープを選ぶと、かえって加齢臭の悪化を招く可能性があります。 本記事では、加齢[…]
1位 シャンプーで余分な皮脂を洗い落とす〇
シャンプーで余分な皮脂を洗い落とすことの評価
【有効性〇】【手軽さ〇】【即効性〇】
十分に泡立てたシャンプーで余分な皮脂を洗い落とすことは加齢臭対策において高い有効性や手軽さ、即効性が期待できます。
ボディソープと同様に、日ごろから余分な皮脂を洗い落とし、翌日の加齢臭の原因とならないようにケアすることが重要になります。
毎日の入浴時に満遍なく丁寧に洗いましょう。
加齢臭対策としてシャンプーをする際の注意点
- ゴシゴシと肌を傷つけるような洗い方をしない/指の腹で優しく洗う
- シャンプーの流し忘れに気を付ける
- 刺激の強いシャンプーを使用しない
ボディソープと同様に、①~③を守ることは加齢臭対策を行う上で重要です。
特に頭皮への刺激が強すぎると、皮脂の分泌が促され、加齢臭の悪化を招く可能性があります。
洗浄力や殺菌力が強いシャンプーを避け、満遍なく丁寧に洗うことによって余分な皮脂を落としましょう。
▼加齢臭に有効なシャンプーに関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
この記事は、「加齢臭対策に本当に効果のあるシャンプーを見つけたい」という方に向けて書きました。 とにかく洗浄力が高いシャンプーが加齢臭対策には有効だと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 実は、洗浄力が強すぎると、かえって加[…]
3位 デオドラント用品を活用する〇
デオドラント用品を活用することの評価
【有効性〇】【手軽さ△】【即効性〇】
デオドラント用品の使用は、加齢臭対策として高い有効性と即効性があります。
デオドラント用品を使用すれば、収斂(しゅうれん)作用*¹によって皮脂の分泌が抑制されたり、香料で加齢臭が緩和されたりする効果が期待できます。
また、シートタイプであれば、乾燥を防ぎつつ余分な皮脂を取り除くことができます。
収斂作用*¹とは、毛穴の引き締めによって皮脂や汗の分泌を抑える効果を指します。
▼加齢臭対策用のスプレーに関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「加齢臭対策のためにスプレーを買いたいけど、どのスプレーが良いのか分からない……」と悩んでいる方に向けて書きました。 ドラッグストアには数多くの体臭対策スプレーがあるため、何が加齢臭に有効なのかわからないと途方に暮れる方もいるのではないでし[…]
加齢臭対策としてデオドラント用品を活用する際の注意点
- 推奨された使用頻度を守る
- 肌に違和感を感じた場合は使用を停止し、皮膚科に受診する
デオドラント用品は使用頻度が設定されている場合には必ず守りましょう。また、肌に違和感を感じた場合は使用を停止し、皮膚科に受診しましょう。
4位 洗濯時に加齢臭の原因となる皮脂を取り除く〇
洗濯時に加齢臭の原因となる皮脂を取り除くことの評価
【有効性〇】【手軽さ△】【即効性〇】
洗濯時に加齢臭の原因となる皮脂を取り除くことは、加齢臭対策として高い有効性と即効性が期待できます。
衣服や寝具に皮脂が付着しているとそこから加齢臭が発生するので、皮脂を取り除ければ加齢臭は発生しません。
ただし、皮脂には油分が含まれているため通常の洗濯では落としきれない場合がありますので、加齢臭対策を意識した洗濯方法を実践することが重要です。その手間から手軽さを△にしました。
▼加齢臭を落とす洗濯方法に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
念入りに洗濯しているのに、衣服から加齢臭がなかなか取れず困っていませんか? 実は、通常の洗濯ではなかなか取れない加齢臭は、洗剤や洗濯方法を変えることで改善できます。 今回は、なぜ衣服についた加齢臭が落ちにくいのか、衣服についた加齢臭を取るた[…]
加齢臭対策として洗濯時に皮脂を取り除く際の注意点
- 脱衣後すぐに洗濯しよう
- 何度も着用した衣服は捨てよう
皮脂には油分が含まれているため、脱衣後に皮脂が冷えて落としづらくなってしまいます。そのため、脱衣後すぐに洗濯しましょう。
また、何度も洗っても衣服から加齢臭が発生する場合には、買い替えを検討しましょう。詳しくは次項で解説します。
4位 何度も着用した衣服は捨てる〇
何度も着用した衣服は捨てることの評価
【有効性〇】【手軽さ△】【即効性〇】
何度も着用した衣服を捨てることは加齢臭対策として高い有効性と即効性があります。
何度も着用した衣服は加齢臭が発生しやすいです。なぜなら、洗濯しても、衣服には加齢臭の原因となる皮脂が蓄積していくためです。洗っても衣服から加齢臭が発生する場合にはその衣服を捨てて、新しい衣服を着ましょう。
ただしお気に入りの服はすぐに捨てたくないという方も多いと思います。洗濯方法の工夫をすると、加齢臭を気にすることなく長く衣服を楽しむことができますので、気になる方は上記の洗濯方法に関する記事をご確認ください。
6位 ボディクリームで乾燥から肌を守る〇
ボディクリームで乾燥から肌を守ることの評価
【有効性〇】【手軽さ△】【即効性△】
ボディクリームで乾燥から肌を守ることは、加齢臭対策として高い有効性があります。
肌の乾燥は皮脂の分泌を促すため、皮脂が原因で発生する加齢臭が悪化する可能性があります。
入浴後などは肌が乾燥しやすいため、必ず保湿を行いましょう。また、入浴後以外でも、乾燥が気になる場面は保湿を心掛けましょう。
ただし、既に発生している加齢臭の抑制への効果は低く、使用後発生する加齢臭の抑制への効果がありますので即効性は低いです。
加齢臭対策としてボディクリームを活用する際の注意点
- 他の対策方法も行う
- 肌に違和感を感じたら皮膚科へ行く
クリームが既に発生している加齢臭の抑制ができないため、その他の対策方法と合わせて行う必要があります。
また、肌に合わないクリームであると肌荒れを引き起こし、それが加齢臭の悪化を招きますので、使用後に違和感を感じた際には使用を中止し、皮膚科に受診しましょう。
▼加齢臭に有効なクリームに関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
7位 日差し対策をする〇
日差し対策をすることの評価
【有効性〇】【手軽さ△】【即効性△】
日差し対策をすることは、加齢臭対策として高い有効性があります。
紫外線による肌への刺激は、皮脂の分泌を促し、加齢臭を悪化させる可能性があります。なぜなら、皮脂は肌を乾燥から守る役割があり、紫外線によって肌が傷つくと皮脂の分泌が促されるためです。
外出する際には日焼け止めを必ず使用し、日傘や帽子も活用しましょう。
ただし、日差し対策は既に発生している加齢臭を抑制する効果はなく、使用後の加齢臭の発生を抑制する効果がある方法です。そのため、即効性はありませんのでご注意ください。
加齢臭対策として日差し対策をする際の注意点
- 入浴時に日焼け止めを落とす
- その他の対策も行おう
日焼け止めを塗った後は必ず石鹸やクレンジングで落とすようにしましょう。日焼け止めを放置すると肌トラブルを引き起こし、皮脂の分泌が促される可能性が高まります。
また、既に発生している加齢臭を抑える効果は日焼け対策にはありませんので、他の対策方法と合わせて行うようにしましょう。
– 湯船につかる△
湯船につかることの評価
【有効性△】【手軽さ〇】【即効性-】
湯船につかることは、加齢臭の原因となる皮脂を取り除きやすくする効果がありますが、シャンプーやボディソープを活用して初めて皮脂の汚れを落とすことができます。そのため、単独のみでは加齢臭対策として高い有効性は期待できません。
水よりもお湯の方が油汚れを落としやすいように、皮脂には油分が含まれていますので、温めることによって落としやすくなります。
そのため、加齢臭対策において湯船につかることは重要です。
加齢臭対策として湯船につかる際の注意点
- 他の加齢臭対策も行う
湯船に入るだけで余分な皮脂を落とすことができませんので、他の対策方法も併せて行いましょう。
– 入浴剤として重曹を使用する△
入浴剤として重曹を使用することの評価
【有効性△】【手軽さ△】【即効性-】
入浴剤として重曹を使用することは、皮脂を取り除きやすくする効果がありますが、シャンプーやボディソープに比べて効果は劣ります。そのため有効性は△としました。
重曹は油を落としやすくする作用があるため、皮脂を落とす際に大変有効です。そのため、入浴剤として使用するのも良いでしょう。
ただし、個人差がありますが肌トラブルの原因となることがありますので、注意が必要です。
市販の入浴剤にも重曹が使われていることもありますので、そちらを利用されても良いと思います。
加齢臭対策の入浴剤として重曹を使用する際の注意点
- 他の加齢臭対策も行う
- 肌に違和感を感じたら皮膚科へ行く
ただし、重曹だけでは加齢臭対策としては不十分であるので他の対策方法も行いましょう。
また、肌に違和感を感じた際には使用を中止し、皮膚科に受診しましょう。
▼加齢臭対策としての重曹に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
40代になるとそろそろ加齢臭が気になる頃。 加齢臭対策をうりにしているデオドラント剤はありますが、市販されている商品よりも安価で安全な「重曹」を使って加齢臭対策ができます。 掃除や食用にも使える身近にある万能の素材ですが、はたしてどのよ[…]
– ミョウバンを活用する△
ミョウバンを活用する評価
【有効性△】【手軽さ△】【即効性-】
ミョウバンの収斂作用や消臭作用が加齢臭対策として有効に働きますが、デオドラント用品に比べると効果が劣ります。
デオドラント用品は収斂作用や消臭作用のある成分だけではなく、保湿作用のある成分も含まれているため様々な面から加齢臭にアプローチすることができます。
一方で、ミョウバンは保湿効果がなく、無臭ですので加齢臭対策の有効性としてはやや低いです。
しかし、市販のデオドラント用品は苦手と言う方はミョウバンを活用すると良いでしょう。
加齢臭対策としてミョウバンを活用する際の注意点
- 他の加齢臭対策も行う
- 肌に違和感を感じたら皮膚科へ行く
ミョウバンの使用だけでは加齢臭対策の効果としては不十分となる場合がありますので、他の対策方法も活用しましょう。
また、肌に違和感を感じた場合には皮膚科へ受診してください。
▼加齢臭対策としてのミョウバンに関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
40歳を過ぎたころから男女ともに気になりだす加齢臭。 枯草のようなにおいがする加齢臭にはどのような対策をとればよいのでしょうか。 今回はミョウバンを使用した加齢臭対策をお伝えします。 ミョウバンで気になる加齢臭とサヨナラしましょう。 […]
– 香水で加齢臭を誤魔化す△
香水で加齢臭を誤魔化すことの評価
【有効性△】【手軽さ△】【即効性-】
香水で加齢臭を消す/隠す方法は、加齢臭の原因である皮脂にアプローチする方法ではないため、加齢臭対策としての有効性はやや低いです。
香水の匂いと加齢臭の臭いが合わさることによって、体臭の悪化に繋がることもありますので注意が必要です。
香水で加齢臭を誤魔化す際の注意点
- 加齢臭と相性の良い香水を選ぶ
- 他の加齢臭対策も行う
ただし、加齢臭の原因である皮脂にアプローチするわけではないので、加齢臭対策の効果としてはやや劣ります。
また、香水の匂いによってはむしろ体臭を悪化させることがあります。
▼加齢臭対策としての香水に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
加齢臭対策のひとつとして香水をつける場合は、加齢臭と相性のよい香りを選び、正しい付け方をしなければ、逆効果になってしまいます。 この記事では加齢臭対策として使える香水を紹介していますので、ご自身にあった香水を選び、正しい付け方で楽しんでみ[…]
– 食べ物を気を付ける△
食べ物を気を付けることの評価
【有効性△】【手軽さ△】【即効性-】
加齢臭を食べ物で対策する場合には、抗酸化作用のある食品の積極的な摂取と脂質や糖質の過剰摂取を避けることが良いとされています。
しかし、食べ物を気をつけることによる加齢臭対策の有効性がは十分に研究されていません。そのため、加齢臭を抑制するのかやどのくらいで効果が出るのか等もわかりません。
食べ物による加齢臭対策は「効果があるだろう」という段階ですので、まずは他の対策方法を検討すると良いでしょう。
食べ物を気を付ける際の注意点
- 他の加齢臭対策も行う
- 偏った食事は避ける
食生活を見直すことは加齢臭対策として有効であると言われていますが、十分な研究が行われていないのが現状です。故に他の対策方法も併せて行うと良いでしょう。
また、偏った食事は体調不良や体臭の悪化を招く可能性がありますので偏った栄養バランスの食事は避けましょう。
▼加齢臭と食べ物の関係に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「食生活が加齢臭に影響するって本当?」と疑問に感じている方に向けて本記事を書きました。 個人差はあるものの、食生活によって加齢臭が悪化・改善することがあります。 本記事では、「加齢臭の悪化原因になる食べ物」「加齢臭対策として有効な食べ物」「[…]
– 定期的に運動をする△
定期的に運動をすることの評価
【有効性△】【手軽さ△】【即効性-】
運動を行うことで、加齢臭の改善に期待できますとされていますが、運動が加齢臭に及ぼす影響は十分に研究されていません。
つまり、定期的な運動が必ず加齢臭の改善に繋がるとは言えません。
そのため、まずは他の加齢臭対策方法を行うことをおすすめします。
加齢臭対策として定期的に運動をする際の注意点
- 他の加齢臭対策も行う
- 日差し対策を行う
定期的な運動が加齢臭に及ぼす影響は十分にされていないた、他の対策方法も併せて行うと良いでしょう。
紫外線は加齢臭の悪化を招きますので、ランニングする際には日焼け対策を十分に行いましょう。
▼加齢臭と運動の関係に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「加齢臭は運動不足のせい?」「加齢臭は運動で改善するの?」といった疑問を抱いている方に向けて本記事を書きました。 この記事では、加齢臭と運動に関する正しい知識と運動する際に注意すべきポイントを解説し、最後に運動以外の加齢臭対策法についてもご[…]
– ストレスをためない△
ストレスをためないことの評価
【有効性△】【手軽さ△】【即効性-】
過度なストレスや寝不足が交感神経を活発にし、結果的に加齢臭の悪化にも繋がるのではないかと考えられています。しかし、これらの研究は十分に行われていないのが現状であるため、まずは他の加齢臭対策方法を行ってみてください。
ただし、体臭対策のためではなく日常生活をよりよく過ごすためにはストレス解消と睡眠時間の確保は重要です。
「最近疲れたな…」と感じた際には無理をせずに休みましょう。
また、飲酒は睡眠の質を下げてしまうことがありますので、飲酒習慣にも気を付けましょう。
加齢臭対策としてストレス解消を行う際の注意点
- 他の加齢臭対策も行う
ストレスと加齢臭の関係は十分に研究されていないのが現状ですので、他の対策方法を講じたうえで行うかどうかを検討すると良いでしょう。
加齢臭を改善しない/消臭効果が期待できないNG対策方法
「できる限り加齢臭の原因である皮脂は取り除く」という考えは間違っています。
下記のNG行為は加齢臭対策として絶対に行わないようにしましょう。
洗浄力の高いシャンプー/ボディソープ使用する×
昨今、様々なメーカーが体臭対策のシャンプーやボディソープは販売していますが、それらの商品の中には強い殺菌力や洗浄力のある成分が含まれているものがあり、それらが肌の乾燥を引き起こします。
肌の乾燥は、皮脂の分泌を促し、加齢臭の悪化が引き起こす可能性があります。
入浴後、頭皮や肌の乾燥を感じた場合にはすぐに使用を中止し、他の商品を検討すると良いでしょう。
ボディタオルやシャンプーブラシでゴシゴシ洗っている×
ボディタオルやシャンプーブラシでゴシゴシ洗うと肌を傷つけ、乾燥を招いてしまいます。この乾燥が加齢臭の悪化要因になるので、ゴシゴシと頭皮や皮膚を洗わないようにしましょう。
また、できる限り垢を取り除きたい方もいると思いますが、それはむしろ肌荒れの原因になる行為です。
泡立てたボディタオルやシャンプー時間をかけて、満遍なくかつ優しく洗うだけで汚れをおとすことができます。
加齢臭対策に関するよくある疑問
加齢臭がしない人や加齢臭が消えた人はどんな人ですか?
誰の体からも皮脂は分泌されるため、誰もが加齢臭が発生する可能性は持っています。
しかし、日ごろから正しく体や頭皮を洗っていたり、適切にデオドラント用品を活用していたりするなど適切な加齢臭対策を行っている方からは加齢臭が気にならないと思われます。
当然、加齢臭の強さには体質的な違いも関わると思われますが、上記で紹介した対策方法を正しく実践することによって加齢臭は気にならなくなってくると考えられます。
加齢臭が消えたかどうか確認する方法は?
加齢臭が消えたかどうかを確認する方法は、ガーゼなどを用いてご自身で確認する方法と専門家によって確認してもらう方法があります。
ご自身で確認する際には体臭に神経を尖らせているため、加齢臭を強く感じてしまう可能性があるため注意が必要です。
▼加齢臭を自分でわかる方法に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
年をとって加齢臭という言葉が気になる。 もし加齢臭が強いようであれば、自分で対策を講じたい。 この記事を見つけてくださった方の中には、このような悩みを抱えている方も多いと思います。 体臭は生理現象ですから、加齢臭などの臭いは年齢を重ねる[…]
部屋から加齢臭の臭いがする場合はどうすれば良いですか?
部屋から加齢臭が発生している場合には、皮脂が付着した可能性があるものを新調したり、消臭スプレーを活用したりする対策を行うと良いでしょう。
例えば、ベッドやソファなど日頃から体が接している家具には皮脂が付着し、そこから加齢臭が発生している場合があります。
洗い落とすことが難しい場合には新調を検討すると良いでしょう。
▼部屋や家中から発生した加齢臭の対処法に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「消臭スプレーを使用しても、部屋や家中から加齢臭の臭いがする…」と悩んでいる方に向けて本記事を書きました。 様々な加齢臭対策を行っても、部屋がおっさん臭いと感じてしまう場合には、まずは部屋や家中から発生する加齢臭の原因を知ることが重要です。[…]
適切な加齢臭対策で前向きな日々へ
加齢臭が気になって親しい人と一緒に出掛けることが怖いと思うこともあると思います。
本記事で紹介した正しい体臭対策を行うことによって、その不安が少しでも軽減され、前向きに明るく過ごせる日々が訪れることを願っています。
▼加齢臭に関して詳しく知りたい方は以下の記事もご覧ください。
「自分の加齢臭が気になって、知人と会う時に不安を感じる」 「そもそも、加齢臭って何?」 「加齢臭の原因は生活習慣のせいなの?」 加齢臭を気にしすぎるあまり日常生活が不安ばかりになっている方がいると思います。 しかし、原因を理解せず、闇雲に対[…]