【専門家が解説】加齢臭はどこから発生するの?確認方法や部位別の対策方法も紹介

どこから加齢臭が発生しているのかわからないけれど、知人に確認してもらうことに抵抗がある…という方に向けて書きました。

加齢臭が発生しやすい部位やしない部位はあるため、加齢臭の特徴を知り、適切な対策方法に知ることが重要です。本記事では、加齢臭が発生する部位、発生しづらい部位、部位別の加齢臭対策方法をご紹介します。

加齢臭の基本情報

始めに、加齢臭の重要な基本情報を確認します。

加齢臭には2種類ある

加齢臭は、20~30代頃から発生する「ペラルゴン酸」と40~50代頃から発生する「ノネナール」の2種類があります。加齢臭は中年から高年の独特のニオイと認識している人がいますが、実際は若い方からも発生することもあります。

▶▷「ペラルゴン酸」と「ノネナール」のニオイの違いを知りたい方は、下記の記事を参考にしてください。

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加齢臭の原因は皮脂

加齢臭の原因物質「ペラルゴン酸」・「ノネナール」は共に皮脂が発端となり発生します。一方で、皮脂は毛や皮膚の乾燥を防ぐ役割があります。そのため、過度に皮脂を取り除く場合は、肌荒れを引き起こす可能性がありますので注意が必要です。次項で加齢臭がどこから発生しているのかを確認します。

どこから加齢臭が発生する?

加齢臭の原因である皮脂は皮脂腺から分泌されますので、皮脂腺が多くある場所から加齢臭が発生する可能性が高いと考えられます。

加齢臭の発生場所

皮脂は皮脂腺から分泌されます。皮脂腺が多くある頭・首の裏・胸・お腹・背中から加齢臭が発生している可能性があります。また、皮脂が付着した衣服から加齢臭が発生することもあります。日頃から付着した皮脂を取り除きましょう。

加齢臭が発生する部位

  • 首裏
  • お腹
  • 背中
  • 何度も着用した衣服
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加齢臭が発生しにくい部位

加齢臭が発生する可能性がほとんどないのは、皮脂腺が少ない下記の部位です。

  • 手のひら
  • 足裏
  • 四肢

上記の部位からニオイが発生している場合には、加齢臭以外のニオイであると考えられます。

加齢臭を確認する方法

加齢臭の確認方法は、「ご自身で確認する方法」と「専門家に確認してもらう方法」があります。

自分で確認する方法

自分で加齢臭を確認する方法には、「ガーゼで確認する方法」と「衣服などから確認する方法」の2種類があります。どちらも、ご自身で確認する場合には、意識的にニオイを確認するため、実際よりも強く加齢臭を感じてしまうことがありますので、ご注意ください。

▷下記の記事で「ガーゼで確認する方法」と「衣服などから確認する方法」を詳しく解説していますので、参考にしてください。

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専門家に確認してもらう方法

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▶▷気になる方は下記のサイトをご確認ください。

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部位別の加齢臭対策法

部位別の加齢臭対策法を紹介しますので、気になる箇所のニオイ対策方法をご確認ください。

※リンクをクリックすると、項目にとぶことができます。

頭皮の加齢臭対策法

指の腹を使ってシャンプーで優しく洗う

外出時に頭皮の加齢臭対策を行うことは難しいため、日頃から頭皮にある不要な皮脂を取り除くことが重要です。毎日の入浴時に、十分にシャンプーを泡立て、指の腹で優しく洗うようにしましょう。力を入れて洗うと、頭皮を傷つけ、加齢臭の悪化に繋がりますので、優しく洗うことが大切です。

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日焼け対策を行う

皮脂は加齢臭の原因ですが、肌の保湿を保つ役割があります。日差しによって頭皮が傷つくと、肌を守るために皮脂の分泌が促されます。そのため、頭皮に使用できる日焼け止めスプレーを使用したり、帽子をかぶるなど日差しから頭皮を守る対策が重要です。

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ボディソープで優しく洗う

加齢臭の原因は皮脂ですので、日頃から体に着いた不要な皮脂を取り除くことが重要です。毎回の入浴時に、ボディソープを十分に泡立て、優しく洗うようにしましょう。力を入れて洗うと返って、肌を傷つけ、加齢臭の悪化を招く可能性がありますので、ご注意ください。

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湯船につかる

皮脂には油分が含まれているため、湯船につかることで不要な皮脂が落としやすくなります。シャワーで済ますのではなく、時間がある時には湯船につかるようにしましょう。重曹を使用することでより皮脂が落としやすくなりますので、レシピが気になる方は下記の記事を参考にしてください。※加齢臭の原因は皮脂ですが、過剰に肌から皮脂を取り除くと、肌荒れに繋がりますのでご注意ください。

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デオドラント用品を使用する

デオドラント用品を使用することによって、加齢臭の原因である皮脂と既に発生している加齢臭を取り除くことができます。シートタイプ、スプレータイプ、クリームタイプなど様々ありますので、生活や好みに合わせて選択してください。

加齢臭対策として有効なスプレーを紹介した記事はこちら

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保湿クリームを使用する

肌の乾燥によって皮脂分泌が促されてしまいます。乾燥する前に、保湿クリームなどで保湿するようにしましょう。おすすめの保湿クリームを知りたい方は下記の記事を参考にしてください。

▶▷おすすめの保湿クリームを紹介した記事は下記で紹介しています。

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日焼け止めを使用する

日差しによって肌が傷つき、加齢臭の原因である皮脂の分泌が促されてしまいます。外出時には、日焼け止めや日傘を活用するようにしましょう。

衣服の対策法

加齢臭の原因は皮脂であるため、衣服に付着した皮脂からニオイが発生していることがあります。そのため、日頃から衣服に着いた皮脂を取り除くようにしましょう。皮脂には油分が含まれているので、通常の洗濯では十分に落とすことができない場合があります。加齢臭対策として有効な洗濯法を知りたい方は下記の記事を参考にしてください。

皮脂を落とす正しい洗濯方法はこちら

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加齢臭がしみついた服は普通の洗濯では落ちない!正しい方法を解説

加齢臭はどこからにおう?まとめ

  1. 加齢臭の原因物質は「ペラルゴン酸」と「ノネナール」の2種類あります。
  2. 加齢臭の原因物質はどちらも、皮脂が発端となり、発生します。
  3. 加齢臭は、頭・首の裏・胸・お腹・背中・何度も着用した衣服から発生する可能性が高いです。
  4. 加齢臭で気になる部位別に有効な対策を実行しましょう。
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